Ve sportu řešíme kondici, taktiku, regeneraci… ale co hlava? A co samotný základ každého výkonu – kdo vlastně jsme ? Sebepoznání bývá...

Mentální trénink se v posledních letech dostává do popředí. Už to není „něco navíc“, co dělají jen vrcholoví sportovci s vlastním týmem...