Řešíme výkon, efektivitu, produktivitu a výsledky. Sledujeme kroky, kalorie, statistiky, úkoly i počty lajků. Neustále něco vyhodnocujeme, porovnáváme a plánujeme. Jenže v tom všem často zapomínáme na jednu zásadní oblast – na vlastní pozornost a vnitřní klid.