top of page

Mindfulness a relaxace

Prostor ke zpomalení, návratu k sobě a přiblížení se k vnitřní rovnováze

1 ho
1 000 českých korun

Popis služby

Individuální setkání zaměřená na zvládání napětí, zklidnění mysli a lepší kontakt se sebou samým. Naučíte se praktické techniky relaxace, mindfulness a focusingu, které pomáhají snižovat stres, zlepšují soustředění a podporují psychickou odolnost. Vhodné pro každého, kdo chce efektivněji regenerovat a fungovat ve sportu i v běžném životě. Dostupné od 15 let.

Storno podmínky

Pro zrušení termínu mě kontaktujte alespoň 24 hodin předem. Při pozdějším zrušení uplatňuju storno poplatek 100%.

bottom of page